02 · Active Recovery

Sportmassage
Ganzkörper

Eine intensive Wellness-Massage für aktive Menschen: präzise manuelle Arbeit, tieferer Druck und ein klarer Fokus auf ein freieres, leichteres Bewegungsgefühl.

Wie die Sitzung abläuft

Die Sportmassage ist eine kraftvollere Wellness-Sitzung mit intensiver Arbeit an Muskulatur und Fasziengefühl.

Je nach Wunsch werden manuelle Techniken, Massageblades, Cups oder ein Percussion-Massager eingesetzt. Der Fokus bleibt klar wellness-orientiert: Komfort, Bewegungsgefühl und Erholungsempfinden.

Für wen?

  • Sportlich aktive Menschen
  • Nach Training oder hoher Belastung
  • Schwere körperliche Arbeit
  • Muskelspannung und festes Gewebegefühl
  • Steifheit im Alltag
  • Wunsch nach intensiverer Massage

Ablauf

  • Abstimmung von Druck und Körperbereichen
  • Intensive manuelle Arbeit
  • Optional Tools für tiefere Gewebearbeit
  • Ruhiger Abschluss für ein rundes Körpergefühl

Danach

  • Leichteres Körpergefühl
  • Mehr Komfort in Bewegung
  • Gefühl von Erholung
  • Weniger Steifheitsgefühl

Dauer & Preise

60 Minuten70 €
90 Minuten90 €

Intensiv, präzise, hochwertig.

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